L’Ecstatic dance est une invitation.
Une invitation à laisser le corps s’exprimer librement, car lui seul sait ce dont il a besoin à cet instant.
Laissez-vous traverser par les sons et les vibrations de la musique.
Ecstatic Dance
Chaque session d’Ecstatic Dance est unique, l’accompagnement en début et fin de session varie pour vous proposer une expérience singulière. Cela permet de sortir du mental et d’entrer pleinement dans l’expérience. Ensuite, le corps fait au rythme des sons, sans guidance.
Les musiques sont choisies pour vous faire vivre un voyage progressif (musiques tribales, orientales, psychédéliques, …). On danse pour soi, il n’y pas de recherche de mouvement beau ou harmonieux, ici ce n’est pas la proposition. Vous pouvez aussi bien danser les yeux fermés pour vivre pleinement votre expérience ou vous pouvez aussi interagir avec les autres.
L’atelier se termine par un moment d’intégration, puis si vous le souhaitez par un cercle de partage de votre expérience.
L’association IMRIAH participe activement à créer et animer en France la communauté Ecstatic Dance.